每日瑜伽2024版

《每日瑜伽》是一款挺不错的瑜伽教学APP手机应用软件，有视频、有音乐，还分难易度，很适合想要练习瑜伽的朋友们使用。虽然课程都需要下载后才能使用且容量相对比较大，为了健康也是值得的。

软件功能

1、下载本站提供的每日瑜伽2024版，将APK文件下载到电脑上；

2、找到U盘或SD卡，插入电脑，将刚刚下载的APK文件复制粘贴到U盘或SD卡上（SD卡需要通过读卡器插到电脑上）

3、复制完成，将U盘或者带有读卡器的SD卡插到电视后或侧面的USD接口中；

4、在电视应用桌面，找到文件管理>外接存储，进入后点击您下载复制的apk文件进行安装。

软件问题

如何添加课程?

1、点击【练习】-【我的】界面最下方的“添加练习”，或者直接点击“全部”;

2、选择适合自己的等级，以便于更快找到适合自己的课程。

软件特色

1、无论你在家还是在公司，你都可以随时选择在不同的时间练习

2、通过信息丰富的社区内容，专业教练可以答疑解惑，帮助您克服瓶颈，共同提高

3、专业的瑜伽体式 & 舒缓的背景音乐

4、无论你有没有基础，想达到哪一种训练目标，总有一款为你打造” 我们的职责是帮助你实现每一天中的蜕变，见证瑜伽的坚持与超越

小编点评

1、因为过去有一.点舞蹈的功底做起来还不算难。随着课程的深入越来越爱上了瑜伽，每一天的进步都让我欣喜。但是因为工作和家庭的原因也时常落课心里沮丧极了!鱼和熊掌不可兼得啊!毕竟我们每个人都有责任。后来发现了每日瑜伽，不限时间、不限地点、甚至不用专门准备服装，简直太适合我们这样的上班族了，每天下班给孩子吃过饭检查完作业就可以开练了。视频老师的动作规范讲解清晰，这一-切正圆了我的瑜伽梦，为每日瑜伽点赞

2、这里有专业的教师进行视频教学，内部分为3个可能难度，如果是初学者的话可以选择低级的基础课程进行训练，软件内的视频都是非常高清细致的保证第一次学习瑜伽也可以慢慢上手入门这项运动

3、这个软件真的非常的棒，更新以后有更多专业的视频。视频内容比网上的那些更有计划性。特别适合我这样的小白。可以根据计划自己自身的问题制定专属练习。还可以和小伙伴们一起分享练习成果，一起成长，相互监督和学习。促使我更加坚定坚持锻炼健身减肥。一天工作下来，瑜伽一下，非常放松身心，整个人轻松舒服不少。希望在这里，能遇见更好的自己。加油。最后感谢每日瑜伽最好的陪伴

更新日志

1.面部瑜伽专区全新上线，让你越练习越年轻