每日瑜伽最新版

最专业的瑜伽教学应用！

简单易学，内容值得信赖！

货真价实，涵盖多种瑜伽流派！

全新瑜伽课程，助你瘦身塑形，理疗保养，合理锻炼，内外兼修！

打造完美身材就选每日瑜伽！

软件功能

总计30节瑜伽课程，250+瑜伽体式，6首免费背景乐！

高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择

多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变

内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加！

适配所有手机和平板设备

软件特色

1、提供的私密记账功能可以让用户方便地记录自己的练习情况，便于自我评估和追踪进步

2、支持Airplay镜像，可以将手机屏幕投放到电视等大屏幕设备

3、练习时间通常在10-20分钟之间，非常适合忙碌的现代人

4、全新课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习

小编点评

1、每天练一练瑜伽，让体型更加的美好，每日瑜伽最新版安装在电视中，有不同的课程进行选择，按照视频进行练习，减肥、塑形、马甲线、瘦身不是梦

2、每日瑜伽最新版全面的瑜伽视频课程指导，开启练习模式。所有课程资源都是免费提供，让你轻松练习

3、接触瑜伽已经2年了，但是因为工作原因一直是断断续续的锻炼，一个月最多也就是做个三四次，效果不是很好。去年年底的时候看见每日瑜伽里的伽人们都在很用功的锻炼学习，对我触动很大。从那时起开始练的比较勤。后弯对于我来说难度还是很大的，毕竟年龄已经不小，柔韧性也不是很好，但是我跟着咱们每日瑜伽的练习方法做了一次又一次。从练习臂力到练习腹肌、开肩、开胸，一步步的跟着步骤走，现在的后弯已经可以看见美丽的弧形了。我下一步的目标是单腿轮式的练习，每每看到伽人们高抬着腿做的轮式的照片就羡慕不已，因为左手手腕受过伤，不能太用力撑起身体，那么全身的力量就压在了右臂和另一只腿上，而自己的胳膊又没劲，所以单腿轮式的成功之路还是很漫长的，希望自己能克服这些困难

更新日志

1.面部瑜伽专区全新上线，让你越练习越年轻