睡眠精灵最新版

我们看过的星星，抚摸过的露水，脸旁滑过的轻风，都是一次或多或少的冥想体验，我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感，我们提供了自然声音、冥想练习等众多音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。

软件功能

1.只需要点击进入软件，即可开启睡眠记录，锁屏状态，防止手机夜间干扰睡眠，但又能够全面记录所有睡眠状况；

2.一觉醒来，轻松获取你的睡眠数据，还能记录你的梦话哦！

软件特色

1、起床自动生成睡眠报告，快点击查看昨晚的睡眠情况吧

2、放下手机，好好休息 又睡不着了

3、比车、比房...才发现连睡眠都能比？这里，有属于全世界的静谧。比的不是睡眠，是自律。更好的人生就从睡一场好觉开始，睡得差，你就输了

4、精确到秒的睡眠时间统计，对用户睡眠情况进行记录，可查看睡眠时长、深睡浅睡情况

5、这是一款超级实用的睡眠助手类app，在这里，你可以轻松浏览海量的睡眠和健康小资讯

6、提供睡眠优质记录排名，睡的好，吃嘛嘛香

小编点评

1、睡眠精灵最新版是可以轻松解决失眠的手机助睡应用。睡眠精灵最新版，主打助睡功能，让您轻松入睡，解决失眠等问题，同时支持睡眠质量监测，让您对自己的睡眠情况了如指掌

2、睡眠精灵最新版会全面监测我们的睡眠质量，包括翻身次数、夜起次数等，还会录制我们的梦话。一整晚的睡眠过后，软件会自动分析我们的睡眠质量，整理成报告，展示给我们看

3、用户通过它可以检测自己的睡眠质量，软件不需要连接任何的硬件设备，就能了解到自己每天的睡眠数据。它每天都会记录用户的睡眠时间，还可以记录梦话。对于许多习惯熬夜的朋友来书，它还带有睡眠锁屏模式，帮助大家改掉熬夜玩手机的习惯

更新日志

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