小梦睡眠2024版

1、想要拥有好的睡眠建议你直接从这里开始，上面帮助提供的还是挺不错；

2、助你去拥有一个比较好的睡眠环境，不用在担心自己会睡眠啦；

3、专业治愈服务提供，并且还有数据方面的检测，体验是真的很不错。

软件功能

1、睡眠方案—结合睡眠监测数据，提供出合理的睡眠健康形态，完善良好睡眠质量，引导健康作息；

2、睡眠监测—全程记录睡眠时长、睡眠深度、梦话次数、打呼频率等睡眠数据，专业算法可视化呈现；

3、睡眠梦境—梦境日志专区，分享奇妙梦境，科学解读梦境与生活。更有多种趣味解梦，快来探索吧；

软件特色

1、有意了解和改善自身睡眠状态人群

2、带来很多的全新的体验，满足各位用户们的需求哦，改善大家的体验

3、小梦助手—小梦萌宠AI陪伴，健康睡眠动向指引，全方位时间提醒，健康陪伴好睡眠

4、放松练习—提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习，缓解焦虑抑郁

5、压力过大、焦虑不安、睡眠障碍人群

小编点评

1、小梦睡眠2024版是一个健康医疗类应用，更是一个专注于用户睡眠质量的app，在现今社会中有很多很多的用户都有着睡眠问题，他们可能因为方方面面的原因而导致了睡眠质量差，睡不着等问题，该款软件便是来帮助您改善此问题的呦！来这里与我一起感受身心的放松，找到属于自己的入睡方法吧

2、小梦睡眠，各种的睡眠问题都可以轻松帮你解决。压力过大、焦虑、睡不醒等等，不管你睡不着的原因是什么，一切的问题在这里都可以被治愈，不仅有睡眠曲库，平台也会根据每一位用户的睡眠问题来提出相应的治疗方案，来小梦睡眠，让你每一夜都好眠

3、小梦睡眠2024版界面清新，操作简单，拥有多种放松心情的白噪音，小梦睡眠可以监测睡眠情况，帮助用户拥有好的睡眠质量

更新日志

小梦睡眠音乐，心事倾诉互动上线：

1、新增倾诉社区，树洞吐槽不开心；

2、新增睡前故事，健康冥想睡眠；

3、新增多种心理测评，探索趣味心理。