训记2024版

训记2024版深受众多健身专家的喜爱。这个软件会详细记录每个人在训练时的状态，也会准确记录每次的运动量等详细数据。训记2024版还将分析软件中的数据，供用户参考，并帮助他们提高自己。如果你喜欢健身，千万不要错过训记2024版。

软件功能

1、会记录你每日锻炼的步数和数据，会根据每个人的数据表做一份你自己的身体报告。

2、可以独立生成报表，你可以在上面看到自己的身体状况，同时也可以改善自己的健身方案。

3、你可以通过上面的科学分析，实时调整自己的健身习惯。

4、还有各种健身视频，你可以跟着视频做一些拉伸运动，让身体展开。

5、你也可以联系私教帮你制定一组符合你的健身计划。

6、支持离线下载视频，也可以将你觉得不错的教练视频保存下来，随时随地看。

软件特色

1、举铁的训练质量与重量、次数等数据精确统计

2、还可以把自己每天所做的运动都进行记录，一边详细的观察自己的运动时间和塑形效果，以便及时调整

3、设立了一个评论回复区，与健身伙伴交流经验

4、记录下你的训练点滴，高度自定义化的训练方案，适合每一个专业，或者有训练基础的人

小编点评

1、这里为大家准备了丰富的锻炼健身课程，让口语享受专业的健身服务，而且还能很好的记录自己的体重变化，给人的感觉是非常不错的，帮助你坚持健身锻炼，健康生活每一天，平台能有效的帮助大家很好地坚持自己锻炼身体，自律积极，完成各项喜欢的健身运动和体能训练

2、用户可以使用训记软件更科学的安排自己的健身时间流程，还可以根据自己的运动记录实时调整自己的运动量，制定更适合自己的健身计划。这款软件会详细记录大家在训练中的笔记，并且还会精确的记录每一次健身的重量等详细数据

更新日志

更新内容：

- 修复了年报休息的问题

- 修复了休息日不弹出的问题

- 修复倒计时的问题

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人企业微信，感谢。