畅动力2024版

畅动力是基于人工智能的人体动作识别技术在体育锻炼与运动中的应用，自动判断跳绳、开合跳等动作的标准及个数。可与高校课外体育锻炼任务对接，自动上传数据并核算成绩。

软件功能

跳绳是项非常有益身心的运动，不少人都会选择跳绳作为自己减肥的主要锻炼方式。它不仅仅拥有占地少，运动方式简单等优势，而且不少学校也在推广跳绳为重要的体育考核，所以掌握正确的跳绳技巧是非常有必要的。下面就让小编来简单介绍下跳绳的正确方法与技巧。

1、跳绳的长度：单脚踩住绳，两端拉到胸口到肚脐眼的位置。

2、握绳的方法：握在绳柄中后端。再者两手心不可朝上，尽量向下或者相对、 手心朝下更能发力。

3、手上技术要点：两手上臂贴近身体，手腕用力。减少绳运行周长。

4、腿部技术要点：脚尖和前脚掌起跳落地，起跳高度不能太高以刚能过绳子最 好，落地时膝盖微屈做缓冲。

5、呼吸：呼吸要自然有节奏。

6、站姿：身体挺直但不要僵硬，自然弯曲，两眼平视前方。

7、服装：最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋。

8、减少失误：失误一次会减少10次左右，为了不失误速度不宜过快，熟练掌握 后再加快速度。

9、思想方面：不要过分准求成绩，放松跳。

10、分段增次练习：以20秒为单位，要求不失误，逐步加强，争取达到60次。

11、分段增时练习：20秒、30秒、40秒、50秒、60秒。

12、如何训练臂力：摇绳训练保证一次能摇200下左右。做俯卧撑、引体向上等。

13、练习弹跳力：台阶跳、蛙跳等。

软件特色

1、通过摄像头来自动识别出跳绳的个数，即刻查看到数据

2、极速阅览到服务日期，即刻阅览到服务详情

3、非常多的一些团队都可以组建，自己可以有自己的一个塑性圈子

4、大量的一些内容都可以免费学习，可以提供更多的一些食物热量信息给大家

5、还可以随时与朋友互动分享，将运动的乐趣带给更多的朋友们

6、并可将运动数据上传至手机，查看全面的数据分析报告

小编点评

1、人们对于健身的意识在增强，对于塑形的需求也在增加，这款app正好满足了这方面的需求，与其他同类型的app不同的是，这款app可以自动判断动作的标准程度，来帮助用户更好的运动，除此之外，还可以和大学的体育课任务对接，核算成绩，需要的话就来下载吧

2、畅动力APP是款智能的跳绳计数软件。它可以实时的关注用户每日的运动量，做到合理的健身锻炼。同时，还能够反馈给用户每日消耗的卡路里，有效的做到健身减肥的目的。用户还可以将每日的运动数据上传到交友平台，将运动成果分享给好友，非常好用

更新日志

v2.6版本更新

修复了若干错误