游戏介绍
30天健身训练宝典是一款简单易用的健身健康类手机应用程序，专业配套的健身减肥视频，详细的文字解说，准确的时间记录。用户可以通过健身宝典软件学习健身动作规范，设置自己的健身计划，记录自己的健身活动数据，以及阅览健康健身方面知识讯息。
-- 练习 ---
众多预制的动作分解，跟着动画图解进行练习
创建新的练习组，添加说明，自定义主肌群与辅助肌群图片
为每次训练做记录，包括重量、次数、组数。还有你的训练日历
--- 训练 ---
创建个性化训练计划，自主添加训练动作
自己设置整套训练动作，包括重复每个动作的次数及组数
快速导航功能和手势功能
1、提供视频教程，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，优化你的训练效果
2、定制饮食方案，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里
3、为用户提供从吃到练一系列的服务，帮助用户健康科学地减重
4、平台上有各种食物的热量数据，还有多种身体拉伸帮助瘦身的运动教学视频，让用户健康瘦身，拒绝绝食瘦身伤害身体，多种健康食品挑选
5、各种运动教程可以及时的了解，用户在线查看更给力
1、不用担心家里没有健康锻炼设备的问题，没有健身教练指导、没有运动器材同样能够高效运动
2、这款软件专门为女性锻炼打造，有专业配套的健身减肥视频，详细的文字解说，准确的时间记录，打造专属健身减肥计划，劳逸结合，让你在短时间内就可以练就完美身材
其他版本
游戏文章
原神是一款非常有特色的游戏，这款游戏使用了最新的游戏制作技术，所以深受玩家们的喜爱。不过安卓机小编最近看到有许多玩家遇到了《原神》救世者的守灵全流程攻略，不知道该怎么解决。其实要解决这个问题很简单，下
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